《健身房教练》

漫画封面

身材娇小的女教练唐晓,因外形被很多人质疑“不够专业”,但她凭借超强的体能、专业的知识和独特的训练方法,在男性主导的健身行业站稳了脚跟。她擅长针对女性学员的需求,打造“塑形+减脂+气质提升”的全方位训练方案,帮助无数女性实现了美丽蜕变,也打破了“健身房教练必须高大威猛”的刻板印象。

作者:纤力漫画社
状态:连载中
更新至:第30话
阅读量:287万
评分:9.6分
健身 女性 成长 励志

章节列表

第30话:行业的标杆 2026-01-09

唐晓受邀参加全国健身行业峰会,作为唯一的女性主讲嘉宾,她分享了自己的创业经历和女性健身理念,赢得了全场的掌声。会后,很多女性健身爱好者受到鼓舞,纷纷加入健身行业,唐晓也成为了女性健身房教练的“行业标杆”。

第29话:气质的蜕变 2025-12-12

内向的程序员小艾因觉得自己“土气”而自卑,不敢谈恋爱。唐晓为她设计了“塑形+体态矫正+自信培养”方案,不仅让她瘦出了马甲线,更通过礼仪训练、穿搭指导提升了气质。最终,小艾不仅收获了爱情,还成为了公司的“气质女神”。

第28话:孕期的守护 2025-11-14

孕妇林姐担心怀孕后身材走样,又害怕运动影响胎儿。唐晓为她定制了“孕期安全健身计划”,结合孕妇瑜伽、散步和轻重量训练,帮助她控制体重、增强体力,顺利生下宝宝后,很快就恢复了孕前身材。

第27话:男性学员的认可 2025-10-27

男性学员张强一开始对唐晓的能力表示怀疑,拒绝她的指导。直到一次训练中,他因动作不标准导致腰部受伤,唐晓用专业的康复方法帮他缓解疼痛,又重新为他制定训练计划。张强彻底服服帖帖,成为了唐晓的“忠实粉丝”。

第26话:创业的艰难 2025-09-24

唐晓想开一家女性专属健身房,却遭到家人的反对和投资人的质疑,认为“女性健身市场太小”。她没有放弃,用自己的积蓄和学员的众筹,终于开办了“她健身”工作室,开业当天就吸引了大量女性学员,用实力证明了自己的眼光。

第25话:第一次质疑 2025-08-20

唐晓第一天到健身房上班,就被学员质疑“你这么瘦,能教会我们健身吗?”。面对质疑,唐晓没有辩解,而是当场演示了高难度的力量训练,用实力打脸质疑者,也让学员们开始相信这位“娇小但强大”的女教练。

今日热读

创新
创新的勇气
职场励志 · 9.3分 · 173.2万阅读
雨润
雨润万物生
治愈成长 · 9.3分 · 232.2万阅读
惊悚
惊悚夜惊魂
恐怖悬疑 · 9.8分 · 95.5万阅读
传承
传承匠人心
古风成长 · 8.9分 · 129.7万阅读

漫画分类

运动 生活 悬疑 恐怖 玄幻 恋爱 剧情 韩漫 青春 热血 爱情 古风

人气飙升榜

1
妃子争宠录
392.5万阅读
2
枪神狙击手
314.4万阅读
3
侠气满江湖
286.4万阅读
4
暗恋的告白
206万阅读

同作者作品

明恋
明恋的勇气
青春励志 · 9.5分
花绽
花绽暖阳间
甜宠治愈 · 9.7分
阵图
阵图破迷局
仙侠冒险 · 9.6分